Dut Kurusu 500 Gr
Dut Kurusu 500 Gr
151.05 TL
Satıcı: Aydın Bal DiyarıÜcretsiz Kargo Fırsatı
Stok (50)
DUT KURUSU
Dut Kurusu zengin demir içeriğine sahip bir meyvedir. Başta idrar söktürücü etkisi ve kansere karşı koruma sağlaması gibi birçok yararlı özelliği bulunmaktadır. Dut Kurusu'nun tüketilmesi taze meyvesinin tüketilmesinden daha faydalı olduğu bilinmektedir. Dut meyvesini özellikle kış aylarında kuru haliyle tüketmek oldukça yararlıdır. Tatlı ihtiyacını karşılamaya da yarayan dut kurusu tatlı isteğini bastırarak fazla kalori alımını engeller. Dut Kurusu, demir, kalsiyum, B1, B2 ve C vitamini açısından oldukça zengin olan bir meyvedir. Kuru dut yüksek oranda protein barındırmaktadır. Bu sebeple genel olarak aç karnına 1 avuç tüketilmesi yeterlidir. Böylelikle kişinin günlük ihtiyacı karşılanmış olur. Diyet yapanlar için de önemli bir yere sahip olan dut kurusunun, yemeklerden önce 1 yemek kaşığı yenilmesi açlık hissiyatını gidererek az kalori ile daha çok doygunluk hissi verir.
Afiyet şifa olsun...
Tüm Yorumlar